まほろばblog

・・・・・癒しのサロン　ふっとmomさんから・・・・・・・・

2/26(日)

「まほろばの食養思想」

　　　　　　　10:00-12:00

　　　　　　　吾妻交流センター大会議室（つくばセンタービル４階）
　
　講師：宮下　洋子氏　（まほろば専務）

　　高校生にしてジョージ・オオサワ（桜沢如一）に師事、

　３０余年前札幌に自然食品店まほろばを開業し、

　多くの人の食事指導をしてきました。

　現在まほろば農園責任者として８町歩の畑を切り盛りし、

　無農薬野菜を作っています。

　毎月東京のタカコ・ナカムラ　ホールフードスクールで

　「インテグレートマクロビオティック」の講師をされています。

　玄米菜食はカラダにいいの？

　動物性食品は摂ってもいいの？

　全体食は正しいの？

　摂ってもいい砂糖や油は？

　今の時代に合った健康食の在り方を学びます。
　
　　　　　　　受講料　2000円