「コゾコゾ、コゾコゾ」「モゾモゾ、モゾモゾ」「プラプラ、プラプラ」
報告 工藤元子
…まるで呪文のような言葉、なんのことだかさっぱりわからないと思います。
だけど、今、「ゆる体操」講習会を体験された方は、
きっと頭の中でこの言葉が繰り返し残っているとハズです。
今日、1月16日(月)、第一回まほろば「ゆる体操教室」の日。
まほろば本店の2Fは、体操するには10名様で一杯なんですが、
今日、体験された10名の感想は非常に好評でした!!
「頭が軽くなったぁ」「気持ち良かったぁ」
「背筋がピントしてきた」
「足が軽くなった」など等、口々に感想が飛び出し明るい表情でお帰りになりました。
参加のほとんどの方が、次回の予約までされたほどです。
講師は、「日本ゆる協会公認・ゆる体操中級指導員」、ベテランの柏崎由紀子先生です。
この先生との出会いがまた偶然と言おうか、必然と言おうか・・・
ある商品の売込みに当社にやって来た方なのですが、そのセールスは残念ながらアウト!・・・
しかし、うちの社長、この方のなにかを見抜いた(さすが!)とみて、
あれこれ話しを伺っているうちに実は東京から北海道に月一回、
「ゆる体操」の指導で函館、札幌、苫小牧、千歳等を回っている講師でもあることが判明。
社長はすぐに「ゆる体操」をデスクのパソコンで検索、
「おお、これはイイ!是非まほろばでも教室をやっていただこう!」、話は即効で決まり、月一回の教室となりました。
縁がある人とは「切れない」ものなんですね。
今日は第一回目。2Fの窓からの温かい日差しを受けて
様々な年齢層10名ほどが気持ちよさそうに体を動かしました。
先生の掛け声に従い、皆で「ゆるゆる」と言いながら頭を揺らし、
「コゾコゾ」と言いながら足のふくらはぎをこすり、「プラプラ」言いながら足首を揺らす・・・。
簡単なことだけど、なかなか日々の生活で出来なかったり、
一日中、体を緊張させ続けているものなんですね。
1時間の教室で体の緊張を解き、緩めると体温も上がり、気の流れもよくなる。
「コゾコゾ、コゾコゾ」「モゾモゾ、モゾモゾ」「プラプラ、プラプラ」は
お家でも簡単に出来る「黄金の3点セット」の言葉なのです。
顔の「ゆる体操」まであるんです。そしてエンディングは体の気を整える。
柏崎先生によると、まほろばの「ここの(2F)気の流れは素晴らしいゎ!!」とのこと。
それは、最後の仕上げの段階で、
「みんなでイメージしてぇ!『流れるきれいな水』で脳みそをジャブジャブ洗ってみましょう」
(脳みそを洗う!)。
ここは流れるきれいな水のイメージがとてもクリアに頭に入り、脳みそがスッキリする・・・
の場所だそうです。
場所のエネルギーと先生のエネルギー(この柏崎先生もかなりの高いエネルギー!)
の「相乗効果」、
イメージもクリアに現れるのでしょうか。
機会があったら、たくさんの方にもぜひぜひ体験していただきたいと思います。
(脳みそも洗いたい方は・・・ぜひ!)